top of page

AANBOD

Ontdek de les die bij jou past, neem contact op en doe een gratis proefweek.

PERSONAL TRAINING

Een persoonlijke trainer die je helpt met het bereiken van jouw stip op jouw horizon.

Op afspraak

IMG_0894.JPG

HYROX

De ultieme mix tussen kracht en uithoudingsvermogen. Tijdens deze lessen werken we toe naar het HYROX event 4 november in Amsterdam. Kijk op hyrox.nl voor meer info.

Maandag

18:00-19:00

Vrijdag

18:00 - 19:00

Zondag

09:00-10:00

IMG_0930.JPG

CROSSTRAINING

Tijdens de crosstraining werken we met functioneel, high intensity en complexe beweegvormen. Tijdens deze les ervaar je de ultieme combinatie tussen kracht en uithoudingsvermogen.

Maandag

09:00 - 10:00

19:00 - 20:00

20:00 - 21:00

Dinsdag

20:00 - 21:00

Woensdag

20:00 - 21:00

Vrijdag

09:00 - 10:00

Zaterdag

10:00 - 11:00

IMG_0895.JPG

POWERCAMP

De Powercamp is gericht op het opbouwen van kracht en spiermassa.

Dinsdag

19:00 - 20:00

Donderdag

20:00 - 21:00

IMG_0902.JPG

CIRCUIT TRAINING

Kracht, uithoudingsvermogen, snelheid en nog veel meer allemaal in een knallend circuit.

Dinsdag

18:15 - 18:00

Woensdag

09:00 - 10:00

Donderdag

19:00 - 20:00

Zaterdag 

09:00 - 10:00

IMG_0905.JPG

HIIT BOXING

Een knallende workout waar je conditie en boksen combineert!

Donderdag 

19:00 - 20:00

IMG_6058.HEIC

OPEN GYM

Naast je personal training momenten of groepslessen kun je zonder extra kosten mee doen aan de open gym. Bij de open gym train je zelfstandig aan de hand van een workout die wij voor je klaarzetten (of je doet je eigen ding, ook goed!). Tijdens je training houden wij je in de gaten met een schuin oog om te kijken of je alles technisch goed uitvoert.

Vrij in te plannen op momenten dat er geen groepslessen zijn.

IMG_0901.JPG
Aanbod en Lessen: Lessen
bottom of page